Тарасов Евгений Александрович

Евгений Александрович Тарасов, чей жизненный путь начался в 1939 году, отдал более двадцати лет профессиональной деятельности сфере психологии и психотерапии, за что был удостоен звания врача высшей категории. Список его трудов охватывает широкий спектр тематик от фундаментальных аспектов психологии до глубоких исследований искусства самосовершенствования и нюансов межличностных отношений.

Профессиональный путь

На протяжении своей карьеры Тарасов руководил отделом социально-психологической поддержки в престижной московской «Службе доверия», где его усилия способствовали спасению и поддержке многих жизней. Более того, его девятилетний опыт работы в составе бригады «Скорой помощи» заслуживает особого внимания и уважения.

Переходя к литературным достижениям, в конце 1990-х годов Евгений Александрович, в сотрудничестве с Николаем Олейниковым, дал начало серии значимых публикаций. Среди них выделяются «Прикажите себе выжить», «Занимательная сексология», и «Женские истории про это... Психологический практикум», каждая из которых вносит весомый вклад в психологическую науку и практику.

Избранные публикации

Книги

На тему здоровья

1. В работе «Как дожить до 100 лет без болезней и бед» Тарасов излагает методы достижения долголетия, подчёркивая, что желание жить долго у многих сопровождается страхом перед старением, о чём когда-то говорил Джонатан Свифт.
2. «Как стать долгожителем» обосновывает, как сохранение жизненной энергии, оптимизма и хорошего здоровья может стать ключом к долголетию.
3. Издание «Книга от боли. Традиционные и нетрадиционные методы самопомощи» предоставляет читателям знания о том, как облегчить болевые синдромы и сохранять благополучие даже при наличии хронических заболеваний.
4. С помощью «100 главных тестов здоровья» можно не только оценить общее состояние здоровья, но и разобраться, когда необходимо обращение к специалисту.
5. «Самодиагностика и самопомощь для всех и для каждого» предлагает ознакомиться с методиками оценки и улучшения физического, нервного и сексуального здоровья.
6. Руководство «Самопомощь от А до Я: полный справочник (ПП оф1.)» станет незаменимым помощником в случае невозможности посещения врача, охватывая лечение более чем 100 заболеваний.
7. «Скорая самопомощь, или как избавиться от болезни» акцентирует внимание на эффективных методах борьбы с недугами без применения лекарственных средств.
8. В «Избавлении от всех болезней. Уроки любви к себе» читатели найдут советы по решению личных здоровьесберегающих задач и улучшению качества жизни.
9. Пособие «Через тесты - к здоровью» помогает провести самооценку здоровья и выбрать оптимальные методы его укрепления.
10. «Формула бодрости, или как победить усталость» представляет собой сборник рекомендаций по сохранению энергии и активности.
11. С помощью «100 графических супертестов для суперленивых» читатели смогут лучше понять себя, свои желания и аспекты межличностных отношений.
12. И, наконец, «Как открыть и развить свои сверхспособности. 30 тестов» открывает доступ к пониманию и развитию личных уникальных способностей.

Психология

1. «Как преуспеть в трудные времена. 20 тестов+20 правил». Эта книга предлагает комплексный подход к объективной оценке личных возможностей, помогает преодолеть депрессивные состояния, повысить уровень самоуверенности, принимать взвешенные решения в сложных жизненных обстоятельствах, а также указывает направления для личностного роста в погоне за своими амбициями.
2. «Как преодолеть свои страхи и комплексы. 10 тестов + 14 правил». Представляет собой глубокое погружение в корни страхов и комплексов, обучая методикам самостоятельного преодоления этих психологических барьеров. Книга направлена на формирование у читателя уверенности, спокойствия и успешности без саморазрушения.
3. «Как поднять самооценку и стать уверенным в себе. Тесты и правила». Предлагает эффективные стратегии для повышения самооценки и самоуверенности, избавления от комплексов, а также методы для стойкости и мобилизации личных ресурсов в достижении целей.
4. «Как повысить самооценку и достичь успеха. 25 тестов и правил». Эта работа предоставляет читателю тесты и стратегии для развития уверенности в себе и своих силах, что является ключом к успеху как в личной жизни, так и в профессиональной сфере.
5. «Как побороть свои комплексы». Основываясь на многолетней практике и удивительных кейсах, книга разоблачает малоизвестные комплексы известных личностей, исследует причины их возникновения и предлагает эффективные методы борьбы с ними.
6. «Формула хорошего настроения». Предлагает простые, но мощные способы снятия стресса и избавления от депрессии через различные терапевтические подходы, включая медитацию, аутотренинг, самогипноз и другие методы.
7. «Шпаргалка по успеху». Описывает, как глубже понять себя, развить способности к привлечению удачи и предлагает практические советы для адаптации в разнообразных жизненных сценариях.
8. «Самые интимные комплексы». Рассматривает, как фобии и психические отклонения влияют на совместную жизнь, предоставляя реальные примеры и советы для предотвращения возможных проблем в отношениях.
9. «Стресс: Пособие по психологической самозащите». Является наставником по защите от стресса и содержит практические указания по устранению его последствий.

Отношения

1. «Как создать и сохранить счастливую семью». Исследует актуальные вызовы современного общества в создании семейных уз, анализирует психологические проблемы, с которыми сталкиваются молодые пары, и предлагает решения для их преодоления.
2. «Как пережить разрыв отношений и стать счастливой. 20 тестов и 25 правил». Разбирает процесс преодоления болезненного разрыва в отношениях, предоставляя ценные уроки и правила для восстановления после потери и нахождения счастья вновь.
3. «Как понять, завоевать и удержать мужчину. Уникальные тесты и правила». Предоставляет глубокие инсайты о понимании мужской психологии, эффективных способах привлечения внимания и создании долгосрочных отношений без попадания в типичные ловушки.
4. «Как развить свою чувственность и сексуальность. 25 правил и 10 тестов». Освещает пути достижения гармонии в интимных отношениях, поддержания сексуальной активности и решения возникающих проблем.
5. «Как понять мужчину. 20 правил + 25 тестов». Помогает в освоении техник чтения информации о мужчине через поведенческие наблюдения и самопознания, обеспечивая ключи к более глубокому пониманию межличностных взаимодействий.
6. «Сексуальность. Поверь в себя». Способствует освобождению сексуальной энергии и полному раскрытию индивидуального потенциала, поддерживая самоосознание и удовлетворение потребностей партнера.
7. «Причуды и тайны вашей любви». Предоставляет глубокий взгляд на собственную сексуальность и особенности отношений, раскрывая тайны и причуды любовных взаимодействий.

А также предлагает книги, направленные на борьбу с депрессией и пессимизмом: «Попутный ветер в голове: афоризмы», «Хроники поехавшей крыши» и «Секс, да секс кругом».

Внимание! Информация, содержащаяся в этих книгах, не может служить заменой консультации врача. Необходимо проконсультироваться со специалистом перед применением любых рекомендуемых действий.