Плохой сон. Почему тело тревожит вас во время сна?

Проблемы сна- очень сильно распространены в современном обществе. Ведь именно сейчас, мы все больше времени проводим время на работе, впахивая как лошадь, чтобы прокормить семью, а потом, под вечер, загружаем свой мозг потоком информации из интернета. 

Наше тело устает, и мы чувствуем, что дергаемся во сне. Вы часто просыпаетесь и никак не можете найти удобное положение…Подобные проблемы возникают у каждого человека хоть раз в жизни.

Но это не является нормальным. И с этим нужно бороться. Особенно если у вас случился сонный паралич. 

Предлагаем вам пройти этот тест, в результате которого, вы получите действенные советы о том, как решить проблему и вернуть здоровый сон в свою жизнь.