Актуализация (англ. Actualization) – это психологический процесс, в ходе которого человек стремится реализовать свой внутренний потенциал, достигать целей и осуществлять свои желания и стремления. Термин часто ассоциируется с концепцией самоактуализации, предложенной американским психологом Абрахамом Маслоу, которая является частью его иерархии потребностей.
Согласно Маслоу, самоактуализация находится на вершине иерархии потребностей человека и представляет собой стремление к полному раскрытию собственных возможностей и талантов. Это процесс, в котором индивид становится все более интегрированным и цельным, демонстрируя и развивая свои лучшие качества и способности.
Актуализация может включать развитие творческих способностей, поиск и реализацию жизненных целей, стремление к личностному росту и самопознанию. Этот процесс также связан с улучшением качества жизни, обретением удовлетворения и счастья.
Автор: