Склонны ли вы к ожирению?

Ожирение – заболевание, которое характеризуется излишним накоплением жира в подкожной клетчатке и других тканях организма, приводящее к увеличению массы тела. В большинстве случаев причинами ожирения являются избыточное потребление пищи (90% случаев), пониженный расход энергии (малоподвижный образ жизни) и нарушение обмена веществ. С ожирением нужно бороться, чтобы не было последствий для здоровья.

К последствиям ожирения можно отнести развитие таких заболеваний, как:

• диабет;
• гиперхолестеринемия;
• гипертония;
• болезни сердца;
• рак;
• артрит.

Страдать ожирением можно начать в любом возрасте. Но с возрастом частота возникновения ожирения увеличивается. Обязательным и определяющим фактором в лечении ожирения является диагностика причин ожирения, так как ожирение может быть как самостоятельным заболеванием, так и симптомом другой болезни.

Мы подготовили для вас тест из 30-и вопросов, ответив на которые вам станет понятно, нет ли у вас склонности к ожирению. Выбирайте один наиболее подходящий вам вариант ответа.