Диагностика уровня эмоционального выгорания

Синдром эмоционального выгорания довольно распространен в современном обществе. Активное развитие сферы услуг, социальных сервисов, бурный рост и проникновение технологий и интернета в нашу жизнь способствуют увеличению коммуникаций между людьми, увеличению стрессов, напряженности.

Можно выделить следующие симптомы, говорящие об эмоциональном (профессиональном) выгорании:

• чувство эмоциональной подавленности, безразличия, равнодушия к происходящему вокруг;
• коллеги, клиенты, партнеры начинают вызывать негативные эмоции;
• неуверенность в своих профессиональных навыках, способностях и другие.

Для диагностики синдрома эмоционального выгорания существует тест, который поможет определить его признаки у вас. Ведь для того, чтобы эффективно с ним бороться, особенно если ваша профессиональная деятельность связана с постоянным общением с людьми, важно вовремя определить зарождающиеся симптомы. Пройти тест на эмоциональное выгорание вы можете прямо здесь и сейчас онлайн и сразу же получить результаты и рекомендации. Приступим?